Berbahan dasar oatmeal, kismis, kurma, yg semuanya adl sumber zat besi, plus dried cranberries yg mengandung vit C (memaksimalkan penyerapan zat besi) dan kaya dengan antioksidan.
Rasanya yang ma
nis legit sedikit asam segar dr cranberry n kismis, dan dg tekstur yg chewy, menjadikan makanan ini sbg cemilan sehat yg tinggi zat besi :)
Munchy Oat Bars (1th+)
80gr butter (ak pake unsalted butter)
3tbsp madu
130g oatmeal
35gr kismis
4large dried apricot (ak gak pake)
35gr dried cranberries
Kurma
How To :
Lelehkan butter+madu dg api kecl
Campur sisa bahan
Tambah mixture madu (kl ak msh tambahin madu lagi neh yg gak ikut dilelehin bareng unsalted butter hehehe),aduk lagi
Padatkan di baking pan,panggang 20mnt
Potong2 kotak
Made by Mommy ^^
Recipe by Annabel Karmel,modified by me :p daaan kl ak mah takarannya gak pasti spt yg tertulis di atas, krn teteup aj pake ilmu kira2 hehehehehehhe ;)
Munchy Oat Bars (1th+)
80gr butter (ak pake unsalted butter)
3tbsp madu
130g oatmeal
35gr kismis
4large dried apricot (ak gak pake)
35gr dried cranberries
Kurma
How To :
Lelehkan butter+madu dg api kecl
Campur sisa bahan
Tambah mixture madu (kl ak msh tambahin madu lagi neh yg gak ikut dilelehin bareng unsalted butter hehehe),aduk lagi
Padatkan di baking pan,panggang 20mnt
Potong2 kotak
Made by Mommy ^^
Recipe by Annabel Karmel,modified by me :p daaan kl ak mah takarannya gak pasti spt yg tertulis di atas, krn teteup aj pake ilmu kira2 hehehehehehhe ;)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar